Nie biadol, tylko rusz dupę – parę słów na temat noworocznych postanowień

Nowy rok – nowa ja. Projekt #plaża2017 rozpoczęty. Mam przed oczami żądnych zmian w swoim życiu tłumy ludzi, którzy od pierwszego stycznia kolejnego z kolei roku kalendarzowego zaczną okupować siłownie. Po dwóch miesiącach zostanie tylko garstka. I bynajmniej nie dlatego, że co poniektórzy już zrealizowali swój cel.

Zaznaczam od razu: nie hejtuję! Zawsze będę popierał każdą formę aktywności fizycznej. Czy to 10 minut na pośladki z Mel B w domu na perskim dywanie, czy też wielomiesięczny plan żmudnych przygotowań do złamania trzech godzin w maratonie. Jednakże w mojej głowie silnie łomocze następujące pytanie: czy do jakiejkolwiek przemiany w swoim życiu potrzebujemy daty granicznej w postaci pierwszego dnia nowego roku?

Jeżeli w marcu pomyślę, że chcę nauczyć się fińskiego i mieć w bicku 5cm więcej, to mam z tym czekać tyle, ile trwa ciąża?

Jeżeli jestem chorobliwie otyły, a do Nowego Roku zostało jeszcze kilkanaście tygodni, to przez ten czas nadal mam zagryzać chipsy smalcem, zamiast stopniowo wdrażać w swoje życie nowe nawyki żywieniowe?

Nie.

screenshot_20161228-222740.jpg
Robert Downey Junior również ma dość / fot. instagramowe konto @9gag

Po prostu to zrób – jak mawia slogan firmy ukrywającej się pod imieniem boginii zwycięstwa. Rusz dupę. Akurat w tym przypadku słowa „wystarczy chcieć” są jak najbardziej na miejscu.

Kto Ci broni spakować dres w torbę i ruszyć na siłkę?

Brak hajsu? Jakie masz przeszkody, aby ćwiczyć w domu razem z filmikami z Youtube’a? To nic nie kosztuje.

Brak czasu? A ile dziennie minut spędzasz na fejsie lub przy innych odmóżdżaczach?

Każdy moment jest dobry. Najtrudniej jest zacząć, uwierz. Potem jakoś leci 🙂 Idzie się wkręcić.

Życzę Ci przede wszystkim wytrwałości i determinacji w nadchodzącym roku. High five! 🙂

Jeśli spodobał Ci się post, cieszy mnie to bardzo! Chcesz być na bieżąco? Polajkuj profil Obiegówki na Facebooku. KLIK.

Zdjęcie główne pochodzi stąd, niemodyfikowane, opublikowane na tej licencji.

Dodaj komentarz