Dwa starty – dwa sukcesy – podsumowanie marca 2018

Nie potrafię przypomnieć sobie, kiedy po raz ostatni miałem aż tak udany biegowo miesiąc. Na pierwszą myśl przychodzi mi kwiecień 2016 roku, kiedy zszedłem poniżej 1:25 w półmaratonie i złamałem 3 godziny w maratonie. Trudno jest porównać cokolwiek do biegu na królewskim dystansie, więc oficjalnie ogłaszam marzec 2018 roku za mój drugi najlepszy miesiąc w […]

Bieg Tropem Wilczym 2018 – relacja

Tak! W końcu! Wygrałem jakiś bieg! Cieszę się niezmiernie z tego sukcesu. Jako pierwszy przekroczyłem linię mety biegu honorowego na dystansie 1963m. Bieg Tropem Wilczym to zawody upamiętniające żołnierzy wyklętych. Dystans 1963m nie wziął się z przypadku: to właśnie w 1963 roku zmarł ostatni z nich. Biegi organizowane pod tym szyldem cieszą się popularnością w […]

Bieg Tropem Wilczym 2017 – relacja

10 kilometrów, ostatni start kontrolny przed 12. Półmaratonem Warszawskim. Jak mi poszło? Jaki przełom miał miejsce w moim bieganiu? Zapraszam do lektury! Cel na ten bieg miałem konkretny: przebiec całą dychę w średnim tempie 3:47/km, czyli w takim, w którym mam zamiar pokonać półmaraton na wiosnę. Chciałem przekonać się, czy przygotowania idą we właściwym kierunku. […]