5 sposobów na biegową nudę

Chyba nie ma takiej czynności, która wykonywana od dłuższego czasu nie zaczęłaby najzwyczajniej w świecie nużyć. Niestety, z bieganiem jest podobnie. W jaki sposób przełamać biegową nudę i urozmaicić treningi? Zamiast wyjść na trening, wolisz zostać pod kocem w łóżku i odpalić kolejny odcinek ulubionego serialu (swoją drogą, The Get Down, Narcos, Stranger Things wymiatają)? […]

Cukrzyca i triathlon? To idealne połączenie dla Sugar Woman – cz. 2

Zapraszam do przeczytania drugiej (i ostatniej) części rozmowy z Sugar Woman. Z tej części dowiecie się między innymi, czego Maja boi się podczas triathlonu, dlaczego działa w teamie Aktywni z cukrzycą, a także jaki jest jej największy plan na sportową przyszłość. Część pierwsza tutaj: klik. Piotrek Adamczyk, Obiegówka.com: Czy podczas zawodów nie boisz się, że […]

Cukrzyca i triathlon? To idealne połączenie dla Sugar Woman – cz. 1

Lubicie poznawać inspirujących ludzi i ich historie? Nie wiecie, skąd zaczerpnąć motywację, kiedy Wam się nie chce? Ta kobieta sprawi, że wszystkie wymówki schowacie do pudła i wyślecie je priorytetem na przeciwległy koniec świata. Przeczytajcie rozmowę z Mają, bardziej znaną jako Sugar Woman! To pierwszy z wielu (mam nadzieję) wywiadów, które będą ukazywały się rzadziej […]

Czego nauczyłem się w Pradze

W poniedziałkowy poranek wróciłem z krótkiego urlopu spędzonego w stolicy Czech. Co mnie zachwyciło? Jakie nauki wyniosłem z tej podróży? Sprawdź też: czego nauczyłem się w Lizbonie! 1. Do Pragi udałem się z lotniska w moim rodzinnym mieście. Nie spodziewałem się, że będę mógł poczuć się jak baron. Narkotykowy. Na bramkach trzepali mnie jak Pablo […]

Liczą się umiar i luz – podsumowanie kwietnia 2017

Jeden start, jeden zadowalający wynik, który nie był życiówką. Co dalej? Zapraszam do podsumowania ubiegłego miesiąca. Dlaczego zdjęcie morza ilustruje ten wpis na stronie głównej? Bo łapię luz, kiedy na nie patrzę. Morze, horyzont, te kolory kojarzą mi się ze spokojem. Ale przejdźmy do meritum. Rzadko kiedy zdarza się, abym był zadowolony na zawodach ze swojego […]

Pierwsze urodziny Obiegówki!

Dokładnie rok temu pojawił sie pierwszy post na tym blogu. Dokładnie rok temu postanowiłem w końcu zrobić coś, o czym myślałem od dłuższego czasu. Czy żałuję pomimo tego, że nie odniosłem żadnego sukcesu w blogosferze? Moja odpowiedź na to pytanie jest tak szybka jak reakcja Usaina Bolta na wystrzał startera. Oczywiście, że nie żałuję! Pomimo […]