Nie biadol, tylko rusz dupę – parę słów na temat noworocznych postanowień

Nowy rok – nowa ja. Projekt #plaża2017 rozpoczęty. Mam przed oczami żądnych zmian w swoim życiu tłumy ludzi, którzy od pierwszego stycznia kolejnego z kolei roku kalendarzowego zaczną okupować siłownie. Po dwóch miesiącach zostanie tylko garstka. I bynajmniej nie dlatego, że co poniektórzy już zrealizowali swój cel.

Zaznaczam od razu: nie hejtuję! Zawsze będę popierał każdą formę aktywności fizycznej. Czy to 10 minut na pośladki z Mel B w domu na perskim dywanie, czy też wielomiesięczny plan żmudnych przygotowań do złamania trzech godzin w maratonie. Jednakże w mojej głowie silnie łomocze następujące pytanie: czy do jakiejkolwiek przemiany w swoim życiu potrzebujemy daty granicznej w postaci pierwszego dnia nowego roku?

Jeżeli w marcu pomyślę, że chcę nauczyć się fińskiego i mieć w bicku 5cm więcej, to mam z tym czekać tyle, ile trwa ciąża?

Jeżeli jestem chorobliwie otyły, a do Nowego Roku zostało jeszcze kilkanaście tygodni, to przez ten czas nadal mam zagryzać chipsy smalcem, zamiast stopniowo wdrażać w swoje życie nowe nawyki żywieniowe?

Nie.

screenshot_20161228-222740.jpg
Robert Downey Junior również ma dość / fot. instagramowe konto @9gag

Po prostu to zrób – jak mawia slogan firmy ukrywającej się pod imieniem boginii zwycięstwa. Rusz dupę. Akurat w tym przypadku słowa „wystarczy chcieć” są jak najbardziej na miejscu.

Kto Ci broni spakować dres w torbę i ruszyć na siłkę?

Brak hajsu? Jakie masz przeszkody, aby ćwiczyć w domu razem z filmikami z Youtube’a? To nic nie kosztuje.

Brak czasu? A ile dziennie minut spędzasz na fejsie lub przy innych odmóżdżaczach?

Każdy moment jest dobry. Najtrudniej jest zacząć, uwierz. Potem jakoś leci 🙂 Idzie się wkręcić.

Życzę Ci przede wszystkim wytrwałości i determinacji w nadchodzącym roku. High five! 🙂

Jeśli spodobał Ci się post, cieszy mnie to bardzo! Chcesz być na bieżąco? Polajkuj profil Obiegówki na Facebooku. KLIK.

Zdjęcie główne pochodzi stąd, niemodyfikowane, opublikowane na tej licencji.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.